作為一枚政治籌碼，海軍情報(bào)官歐尼爾（黛咪·摩爾 Demi Moore 飾）成為了美國(guó)歷史上第一個(gè)參加特種部隊(duì)“海豹突擊隊(duì)”訓(xùn)練的女性軍官。憑借此事，一直呼吁男女平等的參議員狄海雯（安妮·班克羅夫特 Anne Bancroft 飾）獲得了諸多選票。然而，利欲熏心的狄海雯根本就不關(guān)心歐尼爾作為個(gè)體的感受和遭遇，因?yàn)樗睦锩靼?，歐尼爾根本不可能完成特種部隊(duì)里殘酷而又可怕的訓(xùn)練。